5 Cara Mengatasi Rasa Malas Saat Bekerja

5 Cara Mengatasi Rasa Malas Saat BekerjaSemua orang didunia ini pasti pernah mengalami rasa malas. Serajin-rajinnya orang pas...

5 Cara Mengatasi Rasa Malas Saat Bekerja

Semua orang didunia ini pasti pernah mengalami rasa malas. Serajin-rajinnya orang pasti akan ada titik dimana orang tersebut merasa malas untuk melakukan sesuatu apalagi pekerjaan. Saat rasa malas bekerja muncul, kamu harus berusaha melawan rasa malas itu. Jauhkan pikiran rasa malas dari pikiran dan diri kamu. Tapi, bagaimana sih cara mengatasi/menghilangkan rasa malas bekerja ini.

1. Lakukan Pekerjaan dengan Cara yang Menyenangkan Biasanya rasa malas bekerja karena merasa bosan. Nah salah satu mengatasi rasa malas akibat bosan adalah dengan mengubah kegiatan yang dilakukan secara rutin. Supaya rasa bosan dan malas hilang kamu bisa melakukan sesuatu dengan cara yang berbeda. Contohnya apabila kamu merasa bosan dengan pekerjaan di dalam ruangan, cobalah berkeja di luar ruangan bersama rekan kerja yang lain untuk menemukan suasana yang baru.

2. Cari Tahu Penyebab Malas yang Dialami Penyebab rasa malas sangatlah banyak, seperti contoh yang sudah dijelaskan diatas. Setalah mengetahui penyebab rasa malas yang kamu alami, cobalah mencari cara untuk meningkatkan semangat bekerja kembali. Contohnya kalau kamu bosa cobalah sesuatu yang baru agar tidak melakukan pekerjaan yang monoton.

3. Ingat Tujuan Awal Cara menghilangkan rasa malas yang selanjutnya ialah mengingat rasa malas. Biasanya seseorang bersemangat saat ia melakukan pekerjaan yang baru. Kemungkinan hal ini terjadi karena kita masih mengingat dengan jelas tujuan melakukan perkerjaan tersebut.

Apabila rasa malah sudah muncul, ingatlah! tujuan awal kamu bekerja itu untuk apa. Menemukan kembali tujuan dari apa yang kita kerjakan akan sangat membantu kita untuk kembali melakukan pekerjaan dengan penuh semangat.

4. Dengarkan Musik yang Groovy Mendengarkan musik bisa menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan rasa malas. Pastinya musik yang kamu denganrkan bukan musik yang mellow atau yang bertempo lamban. Dengarkan musik dengan irama menghentak yang membuat aliran darah di tubuh berjalan lebih cepat. Musik-musik goovy yang memancing tubuh bergoyang cukup pas dijadikan penyemangat untuk kamu.

5. Istirahat yang Cukup Beberapa orang terkadang memaksakan pekerjaan hingga akhirnya menjadi kelelahan. Kelelahan bisa menjadi faktor rasa malas muncul. Ketika rasa lelah datang pastilah rasa semangat juga ikut luntur, yang tersisa hanyalah keinginan untuk istirahat dan akhirnya memancing untuk berleha-leha. Maka dari itu, untuk menghilangkan rasa malas akibat kelelahan, jangan paksakan tubuh kamu mencapai batasnya. Istirahatlah dengan cukup. Terutama dimalam hari, saat semua organ tubuh sedang malakukan proses revitalisasi..

sumber : safetynet asia